TIPS BAGAIMANA CARA UNTUK MEMINTA MAAF

      Bagaimana cara meminta maaf dengan berkesan.

• Fikirkan apa yang telah berlaku dan perbuatan apa yang anda mahu dimaafkan.

• Tuliskan perkara tersebut; ini akan membantu anda mengatur idea dan meredakan ketegangan perasaan anda.

• Berlatih perkara yang anda hendak cakapkan sehingga anda merasa selesa dengannya.

• Nyatakan dengan jelas perbuatan yang anda mahukan kemaafan.

• Mengakui perbuatan anda tanpa mengemukakan sebarang alasan.

• Berkongsi perasaan anda mengenai apa yang telah terjadi - elakkan daripada menyalahkan orang lain, membesar-besarkan cerita atau menyebut kata-kata yang sia-sia

• Mendengar respon daripada orang berkenaan tanpa mempertahankan diri.

• Tawarkan diri untuk memperbaiki keadaan sekiranya sesuai.

• Teruskan kehidupan. Apabila anda telah meminta maaf, lupakannya dan biarkan ia berlalu.

Panduan-panduan:

• Fikirkan bahawa memohon kemaafan itu sebagai satu komitmen terhadap perhubungan dan bukannya satu kelemahan diri.

•Ikhlas. Meminta maaf terhadap perkara-perkara yang anda benar-benar berasa bertanggungjawab terhadapnya; jangan meminta maaf hanya semata-mata untuk menjernihkan suasana.

• Beri masa kepada orang berkenaan untuk menenangkan perasaannya - jangan berasa tawar hati sekiranya anda tidak dimaafkan sepenuhnya pada masa anda meminta maaf.